10 GEJALA AKIBAT STRES
[ad#adsense]
Stres adalah suatu kondisi anda yang dinamis saat seorang individu dihadapkan pada peluang, tuntutan, atau sumber daya yang terkait dengan apa yang dihasratkan oleh individu itu dan yang hasilnya dipandang tidak pasti dan penting.
Stres tidak selalu buruk, walaupun biasanya dibahas dalam konteks negatif, karena stres memiliki nilai positif ketika menjadi peluang saat menawarkan potensi hasil. Sebagai contoh, banyak profesional memandang tekanan berupa beban kerja yang berat dan tenggat waktu yang mepet sebagai tantangan positif yang menaikkan mutu pekerjaan mereka dan kepuasan yang mereka dapatkan dari pekerjaan mereka.
Berikut 10 bagian tubuh sensitif menurut Barrie Gillies drummy :
1. Perut menjerit : disaat anda harus segera tiba di akntor dengan se-gudang tugas setumpuk menanti anda, dan ketika itu anda juga harus terlebih dahulu mengantar anak ke sekolah sebagai akibat, anda dilanda kecemasan (Anxietas), sehingga asamlambung terangsang dan nyeri dada muncul. ” Anxietas dan stres dapat memperlambat pencernaan perut mengakibatkan kembung dan mengandung gas, sehingga kerja usus meningkat bahkan anda mengalami kejang dan diare”.
2. Flu dan Pilek : stres dapat memperburuk pertahanan tubuh anda, sehingga anda rentan terhadap serangan Flu dan Pilek
3. Sakit Kepala : stres dapat meningkatkan aktivitas hormonal dan kimiawi otak, sehingga saraf kita terangsang dan pembuluh darah membesar. akibatnya anda akan mengalamipusing bahkan migren, hal ini memang tak berlangsung lama.
4. Kulit Kusam : akibat dari stres dapat meningkatkan daya produksi androgen yang merupakan pendorong kelenjar lemak pada kulit, sehingga pori-pori kulit menutup, dalam hal ini saraf kulit akan terangsang, sehingga menimbulkan gangguan pada kulit mulai dari eksim sampai psoriasis.
5. Susah Tidur : penyebab stres, membuat kebanyakan orang sulit untuk tidur lelap ” berbagai masalah dialaminya dengan aktifitas setiap hari,” anda akan bingung dan susah tidur serta cepat tersinggung dan marah.
6. Nyeri Punggung : disaat kita mengalami stres seluruh tubuh menjadi terasa sakit semua, leher sakit dan kaku akibat terlalu tegang sehingga mengakibatkan urat saraf menurun.
7. Berat Badan Naik : stres dapat meningkatkan hormon dalam tubuh sehingga anda harus memerlukan tambahan makanan karena akan mengalami lapar terus.
8. Pikiran terganggu : akibat stres dapat mengganggu kemampuan berpikir anda, mengingat suatu barang yang disimpan pasti akan lupa. Stres kronis dapat merusak jaringan sel pada otak.
9. Sulit untuk sembuh : luka pada orang stres sulit untuk disembuhkan dibandingkan luka pada orang yang tak stres. Itu percaya atau tidak.
10. Susah Hamil : seorang wanita yang mengalami depresi dan stres kemungkinan besar tidak akan bisa hamil.
Tulung jenengan klik iklan dan baca -/+ 30dtk (gratis kok) disamping kiri/dibawah artikel ini!..supaya saya tetap bisa memberikan artikel yang menarik dan bermanfaat lainnya, Matur nuwun atas segala bantuannya..Incoming search terms:
mamaku terangsang (3),cara membuat ikan cupang menjadi tidak stres (2),10 gejala stress kerja (1),Tamuku bikin terangsang (1),penyakit tegang dan kaku punggung kiri (1),pengertian stres dan akibat (1),mamaku tidur (1),Kontol bule (1),ingin selalu disuntik di pantat (1),dampak setelah di kurek (1),dampak negatif mengulum (1),bersetubuh lewat pantat (1),Aku terangsang ibuku (1),akibat tidak kuret (1),urat saraf kaku tegang (1)Share This Article
Sign up Free Email Newsletter
Stay Updates with this Blog. Get Free email newsletter updates, Enter your Email here:Don't forget to confirm your email subcription
























No Comment to “10 GEJALA AKIBAT STRES”